Wohlbefinden: Nach der Geburt zurück zu Beauty und Duft

Eine Geburt ist der oftmals schmerzhafte und doch wundervolle Abschluss einer neunmonatigen Reise von Mutter und Kind. Spätestens jetzt werden sich viele Frauen der immensen Verantwortung bewusst, die sowohl Neugeborene als auch Kleinkinder zwangsläufig mit sich bringen:

Ob es ums Stillen, Wickeln oder den allerersten Arztbesuch geht – Kinder fordern und fördern ihre Eltern ein Leben lang. Natürlich träumt jede Mama von einem gemeinsamen Leben mit ihrem Kind, fest steht jedoch auch: Die eigenen Bedürfnisse und Empfindungen kommen insbesondere im ersten gemeinsamen Mutter-Kind-Jahr oftmals zu kurz. Umso wichtiger ist es, sich Freiräume und Rituale zu schaffen, die helfen, den eigenen Stellenwert nicht aus den Augen zu verlieren.

Zurück zum guten Körpergefühl

Der Wunsch, sich schön zu fühlen, mit Beauty-Ritualen sich zu verwöhnen und einen schönen Duft zu genießen erwacht wieder aufs Neu. Während der Schwangerschaft sind intensive Gerüche irritierend für die werdende Mami, in den ersten Stillwochen stellt man sich langsam um, denn nach der Entbindung können sie fein und zart auch dazu beitragen, der eigenen Schönheit wieder gewahr zu werden.

Mittlerweile haben sich auch viele Onlineshops auf die besonderen Bedürfnisse ihrer Kunden eingestellt und trumpfen mit Sortimenten auf, die das Herz einer jeden Mama höher schlagen lassen: So lassen beispielsweise die Angebote im Shop von Flaconi keinerlei Wünsche offen und umschmeicheln die Silhouette jeder Mutter mit ihren ausgewählten Duftnuancen.

Unser Einkauftipp: InstaNatural Schwangerschaftsstreifen und Narbencreme 120ml - Beugen Sie der Bildung neuer Streifen vor – Sie können nicht nur bestehende Makel mit dieser wirkungsvollen Creme schwinden lassen, sondern auch dafür sorgen, dass keine neuen entstehen. Diese Präventionscreme schützt vor neuen Streifen und macht es für die Haut schwieriger, sich über ihr Limit hinaus zu dehnen. Preis: ca. 25 Euro.

Duftauswahl: Vertrauen Sie auf Ihr Gefühl

Viele junge Mütter besinnen sich nach einer Entbindung auf die eigene Weiblichkeit und wählen ihren neuen Lieblingsduft ihren aktuellen Präferenzen und Vorlieben gemäß. Hier gilt es vor allem, den Parfümkauf nicht zu überstürzen. Schließlich soll der neue Duft auch im Zusammenspiel zwischen Mutter und Kind funktionieren. Insofern ist es besonders essenziell, auf das eigene Gespür zu vertrauen. Ob pudrig, floral oder frisch – unsere Nase weiß meistens genau, was sie will. Grundsätzlich gilt: Ein Parfümkauf erfordert Zeit und Geduld.

Vielfach kann es sich auch lohnen, große Parfümerien zu meiden und sich stattdessen in Onlineshops oder kleinen Manufakturen umzusehen. Dort finden sich ohne weiteres Düfte, die die Wahrnehmung durch ein völlig neues Zusammenspiel aus Kopf-, Herz- und Basisnote beflügeln. So lässt sich zum einen dafür Sorge tragen, dass das eigene Kind positiv auf die geruchsbedingte Veränderung reagiert. Zum anderen gewährleistet der neue Duft insbesondere eines: Die Stärkung des Vertrauens in die eigene Attraktivität.

Zeit vor dem Stillen berücksichtigen

Das Kind gewöhnt sich an den Geruch der Mutter. In den ersten Wochen sollte man wenig verwenden und vor allem die Produkte nicht wechseln, damit das feine Näschen immer den gleichen Geruch der Mutter identifiziert. Neurobiologen haben belegt, dass die Drüsen um die Brustwarze flüchtige Substanzen produzieren und so die Individualerkennung des Babys ermöglichen.

Wenn die Stillende sich mit ausreichend Zeit vor der Stillmahlzeit den eigenen Pflegezeitraum einräumt, 2 Stunden vorher sind wohl angemessen, haben Mutter und Kind einen guten Rhythmus gefunden. Achten soll man darauf, das Parfum nicht in der Brustnähe aufzutragen, besser hinter dem Ohr oder im Nacken. Damit bleiben die natürlichen Düfte der Brustdrüsen erhalten.

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Fein, zart und hochwertig

Babys mögen nicht die schweren, süßen Düfte, je hochwertiger das Parfum desto hochwertiger auch die Ingredienzen und Duftstoffe. Kaufen Sie keine Billig-Parfüms, weil diese durch künstliche Duftstoffe allergieauslösend sein können.

(Quelle Bild: Istockphoto, amazon.de)