Frauen, die sich sehnlichst ein Kind wünschen, sind überglücklich, wenn ihre Menstruation ausbleibt. Dann besorgen sie sofort einen Schwangerschaftstest, um die Vermutung zu bestätigen, dass sich Nachwuchs ankündigt. Zeigt der Streifen ein positives Ergebnis an, muss der Partner sofort mit der guten Nachricht überrascht werden.
Schließlich wird ein Termin beim Gynäkologen vereinbart, damit dieser die ersten Untersuchungen vornimmt und einen Mutterpass ausstellt. Denn gesetzlich Versicherte haben einen Anspruch auf regelmäßige Kontrolle. Ferner erhält die Schwangere Ratschläge, was sie in den kommenden Monaten beachten muss. Treibt die Frau regelmäßig Sport, darf sie auch während der Schwangerschaft an Gymnastikkursen teilnehmen oder ein anderes Training in den Tagesablauf einplanen. Doch die Bewegung sollte auf den gesundheitlichen Zustand abgestimmt sein. Besonders geeignet ist Yoga, das zusätzlich für Entspannung sorgt.
Eventuell müssen alte Ernährungsgewohnheiten abgelegt werden, weil einige Lebensmittel in den folgenden Monaten tabu sind. Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch oder verzichten ganz auf tierische Produkte. Dies kann unter Umständen zu Mangelerscheinungen während der Schwangerschaft führen. Deshalb sollten die Betroffenen einige Punkte beachten und dürfen dennoch abwechslungsreiche Speisen genießen.
Produkte, die das Leben erleichtern
Werdende Mütter benötigen erfahrungsgemäß zusätzliche Vitamine oder Mineralstoffe, damit sich das Ungeborene gut entwickeln kann. Umso besser, wenn alle notwendigen Produkte rund um Schwangerschaft und Kind einfach online in der Apotheke gekauft werden können. Die Bestellung ist in wenigen Schritten erledigt. Neben zuverlässigen Tests gibt es im Sortiment unterschiedliche Präparate für ein stabiles Immunsystem oder verträgliche Arzneimittel, die speziell für Kleinkinder hergestellt wurden.
Bleibt trotz intensiver Bemühungen der langersehnte Nachwuchs aus, können medizinische Mittel eingenommen werden, die durch ihre Zusammensetzung eine Schwangerschaft fördern sollen. Häufig enthalten diese Mischungen Folsäure - das Vitamin ist unverzichtbar für die werdende Mutter, damit das Ungeborene ohne Fehlbildungen heranwachsen kann.
Werden die ersten Zähne sichtbar, helfen Globuli und lästige Erkältungssymptome können bei Mädchen und Jungen mit milden Rezepturen gelindert werden. Ferner gibt es unterstützende Produkte für Kinder, die bereits im Kindergarten oder in der Schule sind. Wird ein Konzentrationsmangel beklagt, kann eine richtige Dosierung die Aufmerksamkeit verbessern.
Nach der Geburt optimal versorgt sein
Ist das Baby endlich auf der Welt, möchten die Eltern, dass es ohne gesundheitliche Probleme aufwächst. Nach der Stillzeit sollte man darauf achten, welche Lebensmittel das Kleine verträgt, denn die empfindliche Verdauung muss sich auf die zunächst noch ungewohnte Ernährung gewöhnen. Häufig wird ein Brei gefüttert. Außerdem sind Kartoffeln oder säurearmes Obst ideal für die ersten Mahlzeiten. Damit das Essen noch besser schmeckt, sollten Rituale eingeführt werden. Dies können beispielsweise ein eigenes Schälchen oder ein buntes Lätzchen sein.
Einige Gemüse- oder Getreidesorten sollten vom Speiseplan gestrichen werden. Zudem sollte Tee keinesfalls mit Honig gesüßt werden, weil dieser aufgrund seiner Inhaltsstoffe für Babys gefährlich werden kann.
Neben einer liebevollen Pflege müssen schon von Geburt an regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen beim Kinderarzt wahrgenommen werden. Der Mediziner überprüft die altersgerechte Entwicklung sowie die Funktion von Herz, Lungen und den Sinnesorganen. Auf die Motorik wird ebenfalls geachtet und durch bewährte Tests wird festgestellt, ob beim Kind körperliche oder geistige Defizite bestehen. Dann müssen die Fehlentwicklungen umgehend behandelt werden, damit in späteren Jahren keine Folgeerkrankungen auftreten.
Bildquelle: Stocksnap /Pixabay
Kommentare