Was gehört in die Kliniktasche?

Schon ab der 35. Schwangerschaftswoche sollte man so langsam die Kliniktasche packen, damit kurz vor der Entbindung nicht in der Hektik die Hälte vergessen wird. Aber was gehört alles in den Koffer? Hier kommt die detaillierte Checkliste:

Kliniktasche für die Geburt:

• zur Anmeldung: Einweisungsschein vom Arzt, Krankenkassenkärtchen. Mutterpass nicht vergessen! Gegebenenfalls Allergiepass.
• bequeme Kleidung für die Entbindung (60 Grad waschbar)
• warme Socken (kalte Füße sind eine Wehenbremse)
• Hausschuhe
• Haargummi bei langen Haaren
• Lippen‐Fettstift (Wehenatmung kann trockene Lippen verursachen)
• Lieblingsmusik
• Massageöl
• Fotoapparat
• Traubenzucker, Bonbons, Snacks für die Gebärende

Was brauchen Sie für das Wochenbett?

• Nachthemd oder Pyjama zum Knöpfen (muss zum Stillen nur aufgeknöpft werden)
• T‐Shirts, Jogginghosen, Jacke (falls man mal an die frische Luft möchte)
• Kochbare Unterwäsche
• 2 Still‐BHs (1‐2 Nummern größer)
• Stilleinlagen (z.B. Wolle‐Seide‐Stilleinlagen)
• Handtücher, Bademantel, Badeschuhe
• Kulturtasche (Shampoo, Duschgel, Cremes...)
• Fön

Kleidung für das Baby und Transport 

• Baby-Kleidung je nach Jahreszeit: Body, Hemdchen/Pullover, Strampler, Söckchen, Mütze, Jäckchen
• Baby‐Autoschale, bei Kälte mit passendem Fußsack

Drei bis vier Wochen vor dem berechneten Geburtstermin sollte die Tasche für die Fahrt ins Geburtshaus oder Krankenhaus bereit stehen. Auch für den Fall, dass es plötzlich losgeht, dass die Wehen früher als geplant einsetzen sollten, sind sie dann gut vorbereitet. Und eine Liste für die Sachen, die sie im letzten Moment noch dazupacken müssen, legen sie am besten obenauf.

(Quelle Bild: Istockphoto)